来访者工作表

工作表通常都很有帮助，因为它们充当了治疗的提示单，为来访者提供了坚持到底的机会，同时为下一次治疗提供了很好的材料。但是，如果来访者不喜欢填写表格（或者作为治疗师的你不喜欢），那么你就不必使用它们。它们是ACT的辅助工具，并不是必不可少的。

在第一次治疗结束时，如果你还没有获得很多关于价值的信息，并且也没有让来访者完成靶心工作表（见第6章），那么现在你就可以给他留这个家庭作业了。例如，你可以说：“今天我们已经谈了不少你的问题了，如让你挣扎的想法和感受，以及你所做的那些让你的生活越来越糟糕的事情，但是我们还没有讨论你想要什么样的生活，在人生大背景下，对你来说最重要的是什么。所以，我想知道，在这次和下次治疗之间，你是否愿意填写这些工作表。填写表格会让你思考这些事情的。”

你还可能用到的工作表有活力/痛苦日记或问题-价值工作表（请见小附件）。你可以向来访者说明，这些工作表有助于收集更多指导治疗的信息。