![张业金专辑:岳家拳技击术(中华武术大观)](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/610/23312610/b_23312610.jpg)
技擊篇
一 預備式及其實用法
拳術擊技預備,是拳術擊技中必不可少的基本姿勢,出於實戰的需要,它們中有的立樁穩固、防守嚴密,以利擊破對方突然襲擊;有的便於移動,善長進攻;也有的兩者兼備,能攻善守。在激烈的千變萬化的拳術擊技中,只有熟練地掌握各種正確的預備式,才能在任何情況下,使自己攻、守均能處於有利的位置。拳譜云:“腳踏中門奪地位,左右設防穩抄勝。”出於實戰的需要,岳家拳在長期的實踐中總結、歸納出了“柳葉樁、三門樁、白蛇吐信、獅子張口”等以攻爲主、攻防結合的擊技預備式。
(一)柳葉樁
(1)甲立正姿勢站立(圖A-1)。
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圖A-1
(2)甲上體右轉45°,左腳向前上半步,腳尖微向右前方,右腳尖外轉45°,兩腳之間距離略同肩寬,身體重心在兩腿之間,兩掌隨兩臂自然下垂於身體兩側(圖A-2)。
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圖A-2
實用技法:
1.乙左腳在前成左弓步,雙拳向前同時衝打甲鼻面。甲的左右兩掌立即沿身體中綫上抬至面前再向兩邊分撥乙雙小臂(圖A-3)。
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圖A-3
2.緊接上動,甲左腳向乙襠中上半步,右腳隨向前跟上半步成弓步;同時兩掌變拳用拳背擊打乙太陽穴(圖A-4)。
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圖A-4
(二)三門樁
(1)甲立正姿勢站立(圖A-5)。
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圖A-5
(2)甲上體左轉90°,右腳向前上半步,腳全掌着地,腳尖朝前方,兩腳之間距離約與肩同寬,兩腿屈膝略下蹲,重心前三後七;同時兩掌中指、無名指、小指關節微屈,兩臂屈肘,兩掌心向上,從腰兩側一齊向前伸出,右掌在前,左掌停放在右小臂三關之上,兩眼平視前方(圖A-6)。
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圖A-6
實用技法
1.乙右腳彈擊甲襠,左拳衝打甲面;甲臀部後縮,下肢略下蹲,上避乙拳、下避乙彈襠腿,同時兩掌變拳兩肘同時下砸乙右腳腕(圖A-7)。
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圖A-7
2.上動不停,甲右腳向前上步成右弓步,兩拳變掌同時向乙胸直臂推擊(圖A-8)。
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圖A-8
(三)獅子張口
(1)甲立正姿勢站立(圖A-9)。
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圖A-9
(2)甲上體左轉45°,右腳向右後側橫移半歩,足尖斜向右前方,大腿屈膝下蹲,身體重心移向右腿;同時右臂屈肘,右掌從右經襠前(此時掌心向内),向左上經面前(此時掌外旋,掌心向外)向右摟手,手掌停於頭部右側,掌心向下;左臂屈肘,左掌從左下側經襠前(此時掌心向上)向右上托,停於身體右側,掌心向上,與腰同高(此時左右兩掌手心相對,成抱球狀)(圖A-10)。
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圖A-10
實用技法:
1.乙向甲彈腿衝拳,甲左膝微内擺在護襠的同時向右格撥乙右腳腕及小腿;同時左手握拳,左臂屈肘上架乙左小臂(圖A-11)。
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圖A-11
2.上動不停,甲左腳向乙左腿後上半步,并用左腳尖内側扣住乙左腳跟;同時左拳變掌經乙胸前直臂向乙左腋穿插,并用力橫撥,左肩隨之向前靠擊乙胸(圖A-12)。
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圖A-12
要領:
甲主動擊乙的各個動作:上左腳内扣乙左腳跟、左拳變掌穿插乙左腋橫撥、左肩靠擊乙胸,應一次快速完成。
(四)白蛇吐信
(1)甲兩腳與肩同寬,雙掌抱腰側站立(圖A-13)。
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圖A-13
(2)甲上體左轉45°,右腳向右後側退半步,足尖斜向右前方,大腿屈膝下蹲,身體重心移向右腿;同時右臂屈肘,右掌從右經面前(此時掌外旋,掌心向外)向右下至腹高後(此時掌心朝上),向左上托掌前伸(中、食兩指前伸,掌心向上,右肘微屈);左臂屈肘,左掌從左下側,經襠前(此時掌心向上)向右上至鼻高後向前雲擺并前伸(此時掌外旋,掌心向外);續掌心朝下,前伸中食二指,左肘微屈,左右兩掌掌心相對(圖A-14)。
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圖A-14
實用技法:
1.乙右腳在前向甲胸部衝打左拳,甲左腳向後退一步,仍成柳葉步;同時雙手(掌心相對)抓握乙左小臂向左後牽帶(圖A-15)。
![](https://epubservercos.yuewen.com/386BFA/11909768403393006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0030_0005.jpg?sign=1739285569-MmbeGpYhlolpxDKycgG5rjuUARO2sq99-0-920cf7aa5c9bd7f46f0d7c238d24a9fe)
圖A-15
2.上動不停,甲上體左轉90°,右腿屈膝略下蹲;同時用右肘向下按擊乙左肘(圖A-16、圖A-17)。
![](https://epubservercos.yuewen.com/386BFA/11909768403393006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0030_0006.jpg?sign=1739285569-iO7swFm5oHhTRgviUzOKfsK2QhfBGaRN-0-9085e5e0ea19f75e38ca49be72b0376d)
圖A-16
![](https://epubservercos.yuewen.com/386BFA/11909768403393006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0031_0001.jpg?sign=1739285569-vWIHBC0a6w8ZT5lE0Kc3PuupbhkPHe5V-0-8d423977a7f4bbfa98a3f3040d93c09a)
圖A-17