16.如何避免青春痘留下瘢痕

痤疮又被称为青春痘，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，是皮肤科最常见的疾病之一。也是瘢痕的诱因之一。今天我们就来看看有哪些方式可以有效地预防痤疮。

痤疮未出现时——进行病因预防：

（1）注意个人卫生，彻底清理毛孔污垢，特别注意瘢痕多发区的清洁。

（2）清淡饮食，尽量避免辛辣刺激、油腻食物。

（3）避免熬夜，注意劳逸结合。

痤疮出现后——进行前期预防：

（1）痤疮出现后，须及时处理炎症，让皮肤尽快愈合。

（2）当痤疮形成后，患者经常下意识地用手去挤压，这是错误的，会造成局部皮肤损伤，细菌乘虚而入，使炎症不断加重，最后形成瘢痕。

痤疮炎症消去，疙瘩久未消失——进行早期治疗：

假如痤疮炎症消失之后，小疙瘩并没有消失，摸起来变硬了，生长的范围在扩大，超出原有皮肤损伤的范围了，就要考虑是不是已经形成瘢痕了，需要积极去正规医院进行治疗。

及早采取有效的预防措施进行控制极为重要。