营养排毒家常菜275例
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荷包里脊肉

材料

猪里脊肉、生菜各100克,鸡蛋4个,火腿52克,红椒粒适量

调料

料酒5毫升,盐3克,食用油适量

做法

1.猪里脊肉洗净切丁,火腿剁碎,将二者加盐和料酒拌匀;生菜洗净平铺在盘里。

2.鸡蛋打入碗中,加盐搅匀,油烧热,倒入蛋液煎成蛋皮,取出,将肉馅放蛋皮上,折过来包住肉馅捏紧呈荷包状;油烧热,将荷包里脊炸2分钟,捞出放在生菜盘里,撒上红椒粒即可。