第二节 幼儿身心特征与幼儿基本体操的关系

一、幼儿基本体操训练对幼儿身体的作用

幼儿身体基本特点为脏腑娇嫩，生长发育迅速。从运动学的解剖特征来看，幼儿的骨骼在不断钙化，骨骼和骨干之间的软骨在不断生长，使其身高生长较快。骨骼中的有机物和无机盐各占一半，骨骼相对较软，容易矫正，也容易变形。关节韧带较松弛，韧带和肌肉力量较差，运动中容易疲劳，但幼儿新陈代谢旺盛，供养能力较强，疲劳恢复也比成人快。另外，幼儿脚弓易塌陷形成平足，而脚弓靠脚底的肌肉、韧带来维持，使脚弓富有弹性，可以缓冲在运动中产生的震动，保护脚底血管和神经不受压迫。因此，可以说幼儿的骨骼可塑性较强，幼儿基本体操训练可根据这些特点，对幼儿形体软开度进行科学有效地训练，这不仅是幼儿基本体操专项特点的要求，同时也是幼儿体形和整体形象正常和优美的发展需求。而且幼儿基本体操要求运动时四肢舒展伸平，促使了端骨与骨干间软骨的生长，使幼儿个子长高，四肢加长，同时适当的运动量可控制幼儿的脂肪增多，减少了少儿肥胖症的出现，因此说，经过一段时间的幼儿基本体操训练，可促进幼儿形成四肢纤长、匀称健美的体型。

二、幼儿基本体操练习对幼儿心理发展的影响

（一）促进幼儿优良品德和良好个性的形成

幼儿基本体操运动的内容丰富多彩，有个人动作，也有集体的配合，有利于培养幼儿的组织纪律性、集体主义精神和机智灵活的应变能力。幼儿具有上进心、好奇心、活泼好动和较强的归属感等心理特征。在练习中，严格的组织和纪律让幼儿按一定的规则进行练习，对同伴互相保护帮助，有助于提高幼儿对自己行为的责任感，引导其正确处理个人与集体、自由与纪律的关系，养成团结互助的优良作风。

（二）促进幼儿智力的发展

幼儿基本体操运动能促使幼儿的大脑皮层始终处于积极活动状态，会引起一系列神经和心理紧张，可使血液循环加速，心脏能力提高，大脑供氧状况改善。一套幼儿基本体操包括多种动作，并且有音乐伴奏，要求幼儿在练习时注意力集中且思维敏捷，对提高幼儿的试听记忆能力及感觉反应能力有积极作用，促进幼儿智力的发展。

（三）促进幼儿审美观念的形成和审美能力的提高

学习与练习幼儿基本体操能塑造幼儿的形体美、姿态美和动作美，使他们从小形成健壮匀称的体格，端正健美的姿态，轻捷矫健的动作，落落大方的风度。音乐伴奏可以培养幼儿的节奏感和韵律感，有助于陶冶他们的情操，提高他们感受美和表现美的能力。

（四）促进幼儿平衡能力的发展

幼儿掌握体操的动作具有一定难度。即使是最简单、最基本的体操动作，对机体协调而有顺序的工作都有一定的要求。因此，幼儿在学习和练习过程中，需调动视觉、本体感觉、味觉、听觉等各种感觉系统协调活动。由于幼儿神经系统活动过程不稳定，精确分化能力差，掌握复杂精细的体操动作较困难，经常会出现动作不协调、不准确的现象，而体操教学的过程，正是在教师指导下不断修正错误动作、形成正确动作的过程。

三、幼儿基本体操对幼儿身心发展的作用

幼儿基本体操训练有利于幼儿心理健康发展。内容丰富、形式多样的幼儿基本体操能激发起幼儿的兴趣，进而能启发幼儿的“认识兴趣”，也就是说，幼儿基本体操有利于发展幼儿的“求知欲”。

体操练习的过程，既要求按要领去完成每个动作，又要求不断改变身体姿势和动作方向，还要兼顾动作的幅度、速度和路线等，同时还要根据音乐的快慢节奏进行。学习一个动作没有一定的时间练习是完不成的。掌握一个动作，特别是完成一整套动作，对幼儿的注意能力要求是很高的。通过练习动作，幼儿的注意能力可以得到很大提高。同时，形象记忆效果高于语言记忆的效果，体操动作具体明显的表象容易被幼儿记住，这样在丰富幼儿知识的同时，再提出具体动作要领，能很快促进幼儿有意识记忆的发展。老师使用正确的示范与错误的动作进行对比，向幼儿提问技术要领的所在，这就是一种培养幼儿观察力和思维积极性很好的方法。进行体操练习时，又离不开与数字打交道，幼儿形成数的概念是个非常复杂的过程，而通过体操训练对数的接触，有利于幼儿理解相邻的数。对数的概念的理解有利于幼儿思维的发展，锻炼坚强的意志品质。幼儿在基本体操的练习过程中，在教师的正确指导下，能尽早锻炼承受能力、竞争能力，能培养坚强的意志品质。

幼儿基本体操训练有利于幼儿形体健美，幼儿基本体操动作是由幼儿形体健美规律而编排的，正确的站姿、坐姿及优美规范的动作，能够使幼儿身体的各部位得到健康又标准的成长。幼儿基本体操对幼儿的生理、心理、智力等方面的生长发育起重要的作用，因此，基本体操在幼儿教育中是促进幼儿德智体美全面发展的重要内容和有力手段。