鹿茸黄芪鸡汤

材料

鸡肉500克，猪瘦肉300克，鹿茸片、黄芪各15克，姜10克，盐3克，味精1克

做法

1.将鹿茸片置清水中洗净；黄芪洗净；猪瘦肉切成厚块；姜洗净切片。

2.将鸡肉洗净，斩成块，放入沸水中汆烫，去血水后，捞出。

3.锅内注入适量水，下入准备好的材料，大火煮沸后，再改小火煮3个小时，加入盐、味精即可。

养生功效

鹿茸可补肾壮阳；黄芪可健脾、益气、补虚；两者合用，对肾阳不足、脾胃虚弱、精血亏虚所致的阳痿早泄、尿频遗尿、腰膝酸软、筋骨无力等症均有较好的效果。