第8章 真正的专注只着眼于有意义的事

一般来说,做事情专注的人会有一个良好的心态,而思维比较散的人情绪也容易焦躁不安。如果一个人的内心不能平静,内心中蕴涵的智慧和力量就难以通过意志力表现出来。有一个宁静的内心,精神世界里的能量才会以意志力...