你听说过“漂流”这种户外运动吗？漂流的轨道一般就设在山谷。当你在享受漂流的乐趣时，关于山谷，你了解多少呢？山谷，通常指两山之间狭窄而低洼的地方。由于地势较为低凹，其间常有河流和湖泊等发育。根据规模大小，可以把山谷分为溪谷和河谷两种类型。溪谷，指山间小的谷地，中间是溪流河道，两侧多为低山丘陵。相比之下，河谷的规模要大得多，河谷两侧多为巍峨的山脉。河谷一般是由沟谷发育而来。自然降水、高山冰雪融水在山谷中流到一起，形成沟谷径流。由于沟谷较狭窄，水流速度快，不断侵蚀沟谷，河道变宽。于是，沟谷慢慢成为河谷，孕育出大江大河。藏南谷地就是典型的河谷地貌。它是青藏高原南部雅鲁藏布江流域的中游谷地，近东西向延伸1200余千米。藏南谷地夹在喜马拉雅山脉、冈底斯山脉和念青唐古拉山脉之间相对洼陷的地带。河谷海拔最低仅为2800米，而两侧的山地高度多在5000米左右，河谷相对高差极大，蕴藏着丰富的水能资源。

夏、秋季节，陡峻的谷地可能有泥石流发生。