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四 父母早教有方:宝宝聪明健康有道
垚垚的奶奶虽是个农村老太太,也不懂什么早教之类的知识,但她却特别喜欢和垚垚说话。一有空,奶奶就抱着垚垚坐在沙发上,脸对脸地“对话”。奶奶操着带有浓重家乡味的普通话,垚垚则“啊,咦,哦”地说得起劲儿。垚垚妈在一旁看到了,觉得这场面既滑稽又温馨。显然,垚垚奶奶正实实在在地进行着早教的工作呢。这个月,妈妈们还需要做哪些早教活动呢?
益智亲子游戏
对于宝宝来说,生活中的一切活动都是好玩、益智的游戏,因为他们对这个世界充满了好奇心,充满了强烈的求知欲。所以,爸爸妈妈一定要在日常生活中积极引导宝宝,多跟宝宝做游戏,激发宝宝的智力潜能。
手帕不见了:促进智力发育
这个游戏可以用来吸引宝宝的注意力,调动宝宝的情绪和思维,开发宝宝的智力。
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01 妈妈先准备好一条手帕,将手帕盖在宝宝的脸上。
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02 过一会儿,妈妈再将手帕拿开,并用轻柔而愉快的语调对宝宝说:“不见了!”
沙锤响啊响:强化听力
用这个方法训练宝宝的眼睛盯着沙锤,并张开手想抓沙锤。这个游戏可以刺激宝宝的听觉发育,提高宝宝对声音的感觉。
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01 妈妈可以拿一个沙锤,在距离宝宝前方30厘米左右处摇动发出声音。当宝宝注意到沙锤时对宝宝说:“宝宝,看沙锤在这儿呢!”
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02 拿沙锤在宝宝的头后方摇动,稍停一会儿,再问:“宝宝,沙锤在哪里呢?”
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03 再将沙锤慢慢移到宝宝能看到的右方摇动,注意观察宝宝的眼、耳和手的动作,使宝宝对声源方向有反应。
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04 再将沙锤慢慢移到宝宝能看到的左方摇动。
球球摸宝宝:促进触觉发育
这个游戏可刺激宝宝的手掌、脚掌,促进宝宝触觉的发育,发展宝宝智力。
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01 准备一个直径10厘米左右、表面有突起的小触摸球。在宝宝刚刚睡醒或心情愉悦时,妈妈先用自己温暖的手为宝宝做抚摸,然后用小触摸球轻轻地抚摸宝宝的身体。
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02 用小触摸球轻轻地抚摸宝宝的手指、脚趾。
被动操:帮助宝宝掌握翻身技巧
这个月的宝宝已经能抬起他的大脑袋了,妈妈们要积极对宝宝进行相应的训练,让宝宝的颈部肌肉更加结实有力,同时也要开始对宝宝进行翻身训练了。当然,宝宝能否进行相关训练,还要视宝宝的具体发育情况而定,妈妈们切不可揠苗助长。
翻身是进行身体移动的第一步,是爬行、坐的基础动作,对宝宝的动作发展有着重大意义,同时宝宝的主动翻身对他们的智力发育和心理发展也非常重要。
下面介绍的技巧能促进宝宝平衡器官的发育,发展宝宝的空间感觉,增加腹部、颈部、上肢、肩部力量和手的握力,为跪撑爬行、攀登做力量上的准备。
仰卧起坐
提示 开始练习时,在高斜面上做(如叠起的被子上),逐步降低,最后在平地上完成。
时间 5分钟。
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01 宝宝仰卧位。
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02 宝宝握住妈妈拇指后,妈妈将宝宝轻轻提至坐位。
俯卧抬头:锻炼颈、胸、背部肌肉
继续训练宝宝俯卧抬头,方法同1~2个月时一样,使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°~90°,用前臂和手肘能支撑头部和上半身的体重,使胸部抬起,脸正视前方。
经常训练,可以锻炼宝宝颈、胸和背部的肌肉,促进宝宝动作的协调发展。
荡秋千
提示 在做游戏前,先准备好一条结实舒适的浴巾或毯子。本游戏能促进宝宝平衡器官的发育。
时间 10分钟。
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01 播放儿歌《荡秋千》,床上平铺一块大浴巾,让宝宝仰卧其上。
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02 爸爸妈妈各拉住浴巾的两角。
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03 拉着浴巾做左右、上下、前后的小幅度摆动,并可做顺时针、逆时针旋转。
仰卧向左右翻身——肘撑俯卧
提示 动作难度较大,在做游戏时,妈妈动作要轻柔,以防弄痛宝宝。这个游戏可以培养宝宝的方向感和移动能力。
时间 5分钟。
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01 宝宝仰卧,妈妈站于一侧。
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02 以右翻身为例:妈妈先把宝宝的右手弯曲贴肩,左腿搭到右腿上。
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03 用手轻推宝宝左腿,帮助宝宝翻身成俯卧位。
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04 宝宝成功完成翻身后,妈妈接着让宝宝向相反方向练习。
俯卧向左右翻身——仰卧
提示 在练习过程中,妈妈要注意保护宝宝,以防受伤。这个游戏可帮助宝宝练习翻身。
时间 2~3分钟。
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01 宝宝俯卧,妈妈将宝宝右手向上拉直。
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02 妈妈另一只手将宝宝左手摆正,以防受伤。
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03 妈妈握住宝宝左手臂,并轻推其身体左侧。
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04 宝宝翻身成仰卧位,然后可做反方向练习。