（二）操作要领

（1）取舒适体位，根据症状及刮治部位，正确选择刮痧工具进行刮治（图3-3）。

图3-3

（2）操作前检查刮痧工具，边缘必须光滑，没有破损（图3-4）。

图3-4

（3）充分暴露刮治部位，刮痧工具蘸水或润滑油，在选定部位单方向刮治，用力均匀，以局部皮肤红紫为度（图3-5）。

图3-5

（4）在刮痧过程中注意保暖，刮痧后，喝一杯温开水，休息20～30分钟，避免直吹对流风，尤其是刮痧部位。出痧后30分钟内不宜洗冷水澡，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮痧。

三、注意事项

（1）严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿、急性扭伤、骨折、有出血倾向、过度饥饱、过度疲劳者禁忌刮痧。

（2）孕妇的腹部、腰骶部禁忌刮痧，否则会引起流产。

（3）为减轻刮痧时的疼痛感，可先泡热水澡或热敷后再刮。

（4）刮治区皮肤如有破损、皮疹等情况建议更换部位。

（5）刮痧过程中如出现胸闷、面色苍白、出冷汗等情况，应立即停止，取平卧位休息。

（6）如刮痧后病情症状无减轻，应立即送医院诊治。

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刮痧疗法

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