![葛大夫教你捏筋拍打一身轻](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/597/23886597/b_23886597.jpg)
第三章 常见病家庭拍打治疗实例
一、颈肩臂痛(颈神经根炎)
天气转凉的时候,很多人会突然出现脖子疼痛的症状,并且放射到胳膊上,疼痛持续不断,到了晚上还会加重,无法安睡,非常痛苦。这就是神经根炎,往往见于天热出汗以后突然吹冷气。热的时候汗毛孔张开,突然吹冷气会让汗毛孔骤然封闭,而使寒气聚集在体内不得排出,使肌肉痉挛,从而压迫局部神经造成神经根水肿。很多时候这种病还很容易被诊断为神经根型颈椎病,采用营养神经治疗法没什么效果,会给患者带来极大困扰。
刘老伯,61岁,半个月前外出旅游,睡觉时枕的枕头和家里的高矮不同,造成颈部痉挛,转动不灵活。当时身边正好自备有火罐,以为自己受了风寒,老话说“针灸拔罐,没病去一半”,自己就让家人在脖子上拔了几个火罐。当时感觉轻松多了,但第二天早起突然感觉脖子不能转了,而且疼痛很剧烈,还牵扯着一侧上肢疼痛,并出现放射性痉挛,有下沉感,伴有麻痛,患肢高举时疼痛有所缓解,但几分钟后疼痛如前,只得时而抬高上肢,时而放下,苦不堪言。如今病已半月有余,病情逐渐加重,不见好转。
葛大夫教您治疗:
1 拍打治疗手法
步骤一
拍打双侧颈肩部,可以重点拍打疼痛一侧的颈后下脉、肩井脉、肩胛暗脉、肩贞脉以及腋窝的血海根脉,每个脉位反复拍打,感觉颈肩臂肌肉放松,轻微发热为宜。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0108_0001.jpg?sign=1738845113-dzsAWGRK1OCFqUniG3ubfFXmvPpqNvEp-0-243660a42dd478ca7521f8f7d964f4b6)
步骤二
拍打疼痛一侧上肢四面,从肩部拍打至手掌,力度要由轻渐重,反复拍打,约10~20分钟,会感到手臂发热,轻松,疼痛减轻。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0108_0002.jpg?sign=1738845113-duSM1NGhfH3RS4JXVCGpsjHkLj163J14-0-50ec5ec52d8e8a55ccce5fafb3fe9a57)
步骤三
拍打背后三条线,按先中间后两边的顺序,自上至下拍打。拍打5~10分钟,觉得背部肌肉得到放松,不紧绷了即可。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0108_0003.jpg?sign=1738845113-K1cDDaMvL4HTh01eG0Kv5T2xILr3Zu9j-0-ddf2ab55bf6cb7b85682c63cfa96f1b5)
2 捏筋辅助手法
步骤一
用拇指或中指点揉患侧颈后三脉,力度由轻渐重,不宜过重,以感觉酸胀为度,三个脉位各100下左右,以颈后下脉为重点。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0109_0001.jpg?sign=1738845113-7sESb2sETphaDb27VJK8TwGmAhDdz43t-0-c39f2828f2c020d05920e24e334a9867)
步骤二
用中指点揉、点拨疼痛一侧的肩井脉、肩胛暗脉、肩贞脉、血海根脉,力度由轻渐重,每个脉位各按50~100下,以感觉酸胀痛为度,重点点拨血海根脉,点拨时应感觉有向前臂扩散产生放射状的过电感。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0109_0002.jpg?sign=1738845113-taeVKFobfTDFR5nO0auzK0cnrKdpp5Z4-0-b6c804de1ffbd12f4b863f153567b746)
以上治疗手法每天早晚各做一次即可。
葛大夫教您拍打操:
1 冒顶式:拍打背后三条线,同时促进局部循环,加快神经根水肿的吸收。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0110_0001.jpg?sign=1738845113-dY4JhrsJfGntA5Xmo2AGJyqTozJYmg1Y-0-42a6a56b340689709c6e1cf3fd439df1)
2 冲天炮第一及第二式、穿心炮式、雕手式、小冲天炮式:拍打上肢四面。
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0110_0002.jpg?sign=1738845113-cbr4MfbRgOz7XOCihFiVf8glkvQ2qbvD-0-47053aa1ac6fb5c7d878a79864158065)
![](https://epubservercos.yuewen.com/B19E2F/12713034004726306/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0111_0001.jpg?sign=1738845113-x2MmMZkl7ZDWqeJ0XUyg0qOIGfyFRyG0-0-476028843d2f682946a3c4c018595c23)
患者体会:
这个病太痛苦了,疼起来什么也做不了,到了晚上又完全没法睡觉,一天24小时都在疼,吃了药也不管用,人都快拖垮了,精神也快要崩溃了。学了葛大夫教的拍打疗法以后,刚开始拍打的时候并没有明显缓解,疼痛还是时轻时重,拍打一周以后,疼痛开始好转了。但第二天又会反复,坚持拍打一个多月,病情开始稳定,到了晚上也能入睡了,自己坚持治疗了两个月,症状已经减轻了很多。
葛大夫小提示:
1 注意保暖,不要吹空调冷风,可贴一些治疗风寒湿邪的膏药配合治疗,也可配合理疗,如超短波等。
2 此病病程长者甚至能拖到两三年,病痊愈后,如果遇冷遇受累的话还会感到颈部疼痛不适,所以一定要注意保暖,并禁止搬抬较重物品。