蜜疗良方
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高血压

蜜饯鸭梨

组成 鸭梨750克,白糖100克,蜂蜜200克,湿淀粉适量。

制法 将鸭梨洗净削皮切成两片,去梨核,再切成滚刀块,放入碗内,入笼屉蒸5分钟左右,倒入盘中。锅上火,倒入少许水,加入白糖、蜂蜜烧沸,用湿淀粉勾芡,起锅浇在梨上。当点心食用。

功用 滋阴清热,润肺止咳。适用于高血压。

注意 大便泻泄及痰湿咳嗽者不宜食用。

桂圆大枣蜜膏

组成 桂圆肉250克,大枣500克,夏枯草200克,酸枣仁100克,白糖1000克,蜂蜜250克。

制法 将大枣用温水浸泡片刻,洗净,撕破。夏枯草快速洗净滤干。酸枣仁洗去灰尘,打碎备用。将大枣、夏枯草、酸枣仁倒入沙锅内,加冷水浸没,中火烧开后改用小火煎1小时,滤取药液,加水复煎,合并两次药液,倒入沙锅中,加入桂圆肉、白糖和蜂蜜,小火煎熬约1小时,待冷收膏,装瓶。日服2次,每服10克,开水冲服,桂圆肉细嚼后咽下。

功用 补心脾,宁心神,清肝火,降血压。适用于高血压。

莶草五味子蜜膏

组成 莶草400克,五味子200克,白糖1000克,蜂蜜50克。

制法莶草、五味子洗去杂质,加水浸泡,中火烧开后改用小火煎30分钟,滤取药液,加水复煎,合并两次药液,去渣后加入白糖、蜂蜜,用小火熬炼1小时后离火,待冷装瓶。日服3次,每服10克,饭后用温开水调服,连用3个月为一疗程。

功用 强心平肝,祛风通络,降低血压,强壮筋骨。适用于高血压。

香蕉蜜茶

组成 香蕉50克,茶叶、蜂蜜各适量。

制法 将茶叶放入茶杯中,用开水泡好。香蕉研碎,加到等量茶水中,再加蜂蜜适量。代茶温饮。

功用 清热解毒,润肺滑肠,降血压。适用于高血压。

芹菜蜜汁

组成 生芹菜、蜂蜜各适量。

制法 取生芹菜去根洗净绞汁,与等量蜂蜜混合。1次饮40克,1日3次。

功用 通脉降压。适用于高血压。