![新编老年人学电脑从入门到精通](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/675/22691675/b_22691675.jpg)
第1篇 基础入门篇
第1章 新生活从学电脑开始
学习目标
随着社会的发展,电脑已经走进千家万户,许多老年人对电脑已不再陌生,与此同时,他们的业余时间较多,更加渴望学习新东西,接触新鲜事物,以此来丰富自己的生活,发挥自身的潜能。通过本章的学习,老年人可以了解什么是电脑、电脑的用途,以及电脑硬件和电脑软件的知识,电脑的基本操作,鼠标的正确使用等,从而为老年人学习电脑应用奠定基础。
知识要点
●电脑入门基础
●认识电脑的组成
●电脑的基本操作
●熟练使用鼠标
●使用电脑的注意事项
学习效果
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1.1 电脑入门基础
电脑是日常生活中不可缺少的工具,但它并非是年轻人的专利,同样也能给老年人的晚年生活增添无限乐趣。老年人要想熟练使用电脑,首先要了解电脑的相关基础知识。
1.1.1 什么是电脑
电脑是一种存储和快速处理文字、图片及声音等信息的电子设备,并且能像人的大脑一样,对各种数据和信息进行分析和判断,但与之不同的是,电脑只能按照指令进行机械地计算。虽然如此,但在某种程度上,电脑比人脑要强大很多,其运算的速度非常快,精确度也相当高,因此,电脑是人们非常得力的助手。
通常情况下,电脑可以分为台式电脑、笔记本电脑、电脑一体机和平板电脑。
1.台式电脑
台式电脑通常由主机、显示器、键盘和鼠标等组成,是最为常见的个人电脑,如下图所示,它的功能齐全、价格相对也比较便宜,而且可以根据个人需求进行组装。例如,喜欢玩游戏的,可以配置比较高的显卡和内存,而一般的电脑办公,使用普通的配置即可。由于台式电脑体积相对较大,因此,常用于家庭娱乐和公司办公。
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2.笔记本电脑
笔记本电脑又称手提电脑,是一种小型、可携带的个人电脑,如下图所示。笔记本电脑具有与台式电脑一样的功能和特征。但与台式电脑相比,笔记本电脑最大的不同在于其主机、键盘和显示器是连在一起的,它的主板、显卡等部件均置于机身内部,因此,其体积非常小,便于携带,适合一些经常要外出的商务人士和在校师生。
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3.电脑一体机
电脑一体机与台式电脑相比少了主机箱,它由显示器、键盘和鼠标等部件组成,如下图所示。一体机的主机与显示器合并在一起,将传统台式电脑的主机集成到显示器中,从而大大节省了室内空间。另外,电脑一体机只需要一根电源线就可以完成所有连接,从而使放置电脑的空间更整洁。
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4.平板电脑
平板电脑是一种小型、方便携带的个人电脑,如下图所示。它以触摸屏作为基本的输入设备,主要用于上网、处理办公文件等,适合休闲和商务使用。相对于笔记本电脑,平板电脑的功能较少,只能支持一些小型软件,而且其使用的系统与台式电脑和笔记本电脑不同,主要是使用Android、iOS以及Windows 7等系统。
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1.1.2 用电脑可以做什么
很多老年人认为电脑是年轻人使用的工具,对自己根本没有什么用处。其实,电脑的用途非常多,它能够为老年人提供相当多的帮助,也可以为老年人的晚年生活增添很多乐趣。
1.生活的好帮手
使用电脑能够为老年人的生活带来很多的便利,如可以查看地图、寻找旅游路线,可以查找各大医疗等机构的联系方式,可以在网上购买机票、火车票、汽车票等;也可以在线支付水、电、煤气、电话、手机等费用;还可以直接在网上挂号及预约医生检查身体,而不再需要一大早就出门去医院排队。如下图所示是中国铁路客户服务中心的网站,用户可以直接在该网站上购买火车票。
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2.休闲娱乐
老年人退休后,往往有大量时间用于休闲娱乐,如听戏曲、看电影、下棋、斗地主、打麻将等。电脑具有强大的多媒体功能,老年人在平时的生活中可以利用电脑看看电影、听听戏曲。另外,使用电脑还可以玩很多益智小游戏,锻炼大脑,放松身心,给晚年生活带来无限乐趣。如下图所示为蜘蛛纸牌游戏界面。
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3.查询信息资料
使用电脑上网可以查询海量的各类信息,如新闻资讯、政策法规、健康养生信息、养花种菜的秘籍等。通过网络,再也不用像以前那样,为了查证某条信息去翻阅厚厚的书籍。电脑让人真正做到足不出户,便知天下事。如下图所示为一个养花网站。
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4.下载网络资源
通过网络,用户可以下载各种各样的资源,如各种工具软件、电子书籍、图片、音乐、戏曲和游戏等。只要电脑接入了网络,几乎可以找到所有需要的网络资源,如下图所示为使用迅雷软件下载资源的界面。
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5.网上联系亲朋好友
中老年人和亲朋好友联系通常都是使用电话,有了电脑之后,和亲友聊天会更加方便,而且,通过QQ聊天工具还可以与在外地的儿女实现语音和视频聊天,也能直接给对方发送文件,这样不仅可以节省电话费,也能看到对方的容貌。如下图所示是使用QQ与老朋友语音聊天的界面。
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6.查看并管理照片
老年人利用退休后的闲暇时间,可以将自己以前的照片翻拍或扫描成数码照片导入电脑中,然后不仅能使用Windows系统自带的“Windows图片和传真查看器”随时查看,还能对照片进行简单的修整,并能将喜欢的照片打印出来,甚至还可以通过相应的软件将照片制作成美观时尚的电子相册。如下图所示为用Windows图片和传真查看器查看照片。
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7.使用办公软件
虽然老年人大多数已经退休,但是日常生活中也需要写写通知、记记日记、建个表格之类的,有了电脑之后,就可以非常方便地创建Word文档或Excel电子表格,还可以随时进行查看和修改,对表格中的数据进行计算和统计等。如下图所示为使用电脑中的Excel 2010进行家庭记账。
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1.2 认识电脑的组成
电脑由硬件系统和软件系统两大部分组成。其中,硬件由各种电子器件和机械装置等部件组成,它们是实现电脑各项功能的物质基础;软件是运行于硬件之上的各种程序和相关数据的总称,用于指挥电脑完成各项工作。硬件和软件相辅相成,缺一不可,只有两者都没有问题,电脑才能够正常运行。
1.2.1 电脑的硬件组成
电脑的硬件其实就是显示器、主机、键盘、鼠标等这些看得见、摸得着的东西。作为功能的拓展,有时候还要加上一些外部设备,如打印机、音箱等,如下图所示。
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1.显示器
显示器的样子和电视机很相似,它是电脑中重要的输出设备,用于显示电脑当前的工作状态,如系统界面、文本、图像、动画及视频等。显示器主要包括阴极射线管(CRT)显示器和液晶(LCD)显示器两种类型,如下图所示。一般来讲,液晶显示器辐射小、耗电少、体积小,因此,目前大多数用户使用的都是LCD显示器。显示器的显示屏下方的大按钮是最常用的电源开关,其余的小按钮分别用来调节屏幕亮度、对比度和画面比例(在实装操作系统时通常会对其自动进行调节,故平时一般不需要调整)。
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CRT显示器
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LCD显示器
2.主机
主机是电脑的重要组成部分,它的外面是主机箱,用来支撑和固定各种电脑硬件,并且可以屏蔽电磁辐射和防尘。机箱的正面有电源开关、复位按钮、光盘的出入口、工作指示灯、USB接口、耳机和麦克风接口等,背面有许多插孔和接口,用于连接显示器、电源、鼠标和键盘等部件。主机箱内部安装了CPU、主板、内存、硬盘和电源等硬件。主机配置的高低,直接决定了电脑的档次和性能的好坏。
(1)主板
主板是一块多层印刷电路板,在这块电路板上安装有CPU、内存条、显卡、声卡、网卡、鼠标、键盘的接口及其他扩展槽等,如下图所示。主板的主要指标包括所用芯片组的速度和工作稳定性,以及所提供插槽的种类和数量等,主板的性能决定着整个电脑的性能。
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(2)CPU
CPU即中央处理器的英文缩写,它是电脑的核心部件。CPU插接在主板的相应插槽中,是电脑的运算和控制中心,负责对信息进行运算处理,如下图所示。
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(3)内存储器
内存储器又称为主存储器,通常称为内存,它是由若干个集成电路芯片构成的,如下图所示。内存储器插接在主板的相应插槽中,主要用于存放程序和等待处理的数据。内存的运行稳定性也决定了电脑的运行稳定性。
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(4)硬盘
硬盘是电脑使用的主要存储设备,用于储存各种信息,如下图所示。硬盘固定在主机箱内,其特点是存储量大,存取速度快。硬盘的主要性能指标是容量、转速、数据传输率和硬盘缓存。
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(5)显卡
显卡全称显示接口卡,又称为显示适配器或显示器配置卡,是电脑主机里的一个重要组成部分,如下图所示。其主要作用是向显示器提供数据信号,并控制显示器的正确显示。对于从事专业图形设计的人和游戏玩家来说显卡非常重要。
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(6)网卡
网卡是连接计算机和传输介质的接口,如下图所示。网卡是电脑上网必备的硬件之一,有了网卡,电脑才能顺利地连接上网络,实现上网的需求。网卡可分为有线网卡和无线网卡两种,其中,有线网卡多用于台式机,无线网卡多用于笔记本电脑。
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(7)光驱
光驱即光盘驱动器,是电脑中比较常见的一个部件,如下图所示,主要用于读取光盘中的数据。根据读取方式,光驱分为两种,一种只能读取光盘上的信息,另一种除了读取功能外还可以把数据写入光盘,后者通常被称为刻录机。激光头是光驱的心脏,也是最精密的部分,它主要负责数据的读取工作,如果弄花了激光头,读光盘就会有障碍,因此在清理光驱内部时要格外小心。
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3.键盘
键盘是电脑的输入设备,如下图所示,键盘上有很多按键,每个按键有着不同的功能,通过这些按键键盘可以把文字、数字、字母等信息输入到电脑中,还可以通过一些组合键直接对电脑进行操作和控制。根据接口类型,键盘可分为PS/2键盘和USB键盘,这两种键盘除了插口不同外,在功能上并没有区别。
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4.鼠标
鼠标是电脑必备的输入设备,有操作简单、方便的特点。通过操作鼠标,用户可向电脑下达各种指令,其外观如下图所示。鼠标的种类较多,根据工作原理,可分为机械鼠标和光电鼠标;根据接口类型,可分为PS/2鼠标和USB鼠标;根据连接方式,可分为有线鼠标和无线鼠标;根据按键个数,可分为两键鼠标、三键鼠标和多键鼠标。
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5.音箱
音箱是电脑的声音输出设备,如下图所示,在电脑中播放声音文件时,通过音箱可以将声音播放出来。音箱的使用非常方便,一般连接上电脑就可以直接使用。另外,如果家中的人比较多,为了避免干扰其他人,还可以选择耳机来获取声音。
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6.其他外部设备
随着电脑应用的日益深入,相关的外部设备也越来越多。
(1)打印机
打印机是电脑的输出设备之一,用于将电脑处理结果打印在相关介质上,如下图所示。衡量打印机好坏的指标有三项:打印分辨率、打印速度和噪声。打印机主要分为针式打印机、喷墨打印机和激光打印机三类,每一类又可分为彩色和单色打印机。
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(2)扫描仪
扫描仪是电脑的辅助输入设备,如下图所示。在日常生活中,一些老照片、珍贵的绝版图书以及各类文稿资料,都可以用扫描仪输入到电脑中,从而实现对这些资料的处理和加工等。
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(3)数码相机
数码相机是先进的辅助输入设备,如下图所示。它可以将我们照出的照片直接输入电脑中。数码相机所拍摄的照片分辨率高,图形清晰,方便易用。
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(4)摄像头
摄像头是一种非常流行的视频设备,如下图所示。它具有小巧的外形和良好的摄像效果,有了它,通过QQ进行视频聊天时,就可以看到对方的模样了。
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(5)游戏手柄
对于一个游戏迷来说,游戏手柄自然是少不了的,用它来打游戏要比键盘和鼠标方便得多。游戏手柄如下图所示。
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1.2.2 电脑的软件组成
电脑的软件是运行在硬件之上的一些程序,是用户与电脑交流的重要媒介。通过电脑软件,可以让电脑执行各种操作命令来完成指定的任务。电脑软件主要分为系统软件和应用软件两大类。
1.系统软件
系统软件是为了方便用户控制、协调和维护计算机系统而设计的一种软件,主要包括操作系统、数据库管理系统以及语言处理程序等。
(1)操作系统软件
操作系统软件是电脑中最基本的软件,主要用于控制其他程序的运行、管理系统资源和操作网络。目前,使用最多的操作系统是微软公司的Windows系列。
(2)数据库管理系统
数据库管理系统是一种操纵和管理数据库的大型软件,用于建立、使用和维护数据库。例如,FoxPro、Access、Oracle等都是数据库系统。
(3)语言处理程序
电脑只能直接识别和执行机器语言,因此要在电脑上运行高级语言程序就必须配备程序语言翻译程序。翻译程序本身是一组程序,不同的高级语言都有相应的翻译程序,如汇编语言汇编器、C语言编译器等。
2.应用软件
应用软件是专门为某一应用目的而编制的软件,具有很强的实用性。随着电脑应用领域和应用范围的不断扩大,各种各样的应用软件也越来越多,如文字处理软件、图形处理软件、工具软件、游戏软件等。
小提示
应用软件需要用户在安装好操作系统后根据个人需要自行安装,并且软件还会不断更新,新版本通常比以前版本功能更加强大,如Office办公软件,先后发布了Office 97、Office 2003、Office 2007、Office 2010以及Office 2013等不同的版本。
1.3 电脑的基本操作
电脑的使用并不难,许多中老年人由于对电脑不熟悉,总是害怕将电脑弄坏了,实际上,电脑硬件损坏的可能性非常小,即使软件系统出现了问题,只需重新安装就可以了,因此,中老年朋友完全可以放心大胆地操作电脑,只有这样,才能尽快地掌握电脑的基本应用,享受电脑带来的乐趣。
1.3.1 连接电脑各部件
有了电脑各硬件设备后,还需要将它们连接起来组成一个有机的整体才能正常使用。连接电脑的方法很简单,主要是将各部件与主机相连,而且主机机箱上面有专门用于连接各设备的插孔和接口,连接时只需将与之相匹配的接头对准接口,均匀用力插入即可。
1.连接显示器
显示器只有连接到对应的显卡插口中才能正常工作。操作方法为将显示器数据线的一端用力插入主机的显卡接口中,拧紧两颗螺丝固定,以防止信号线接触不良或松脱,然后将连接线的另一端插头插入显示器的接口,拧紧两颗螺丝将其固定即可,如下图所示。
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2.连接鼠标和键盘
键盘/鼠标与主机的连接比较简单,只要把鼠标与键盘的连线插头插在对应的PS/2或USB接口上即可。键盘PS/2接口在主机的后部,是一个紫色的6孔圆形接口。键盘插头上有向上的标记,连接时按照这个方向插好即可,如下图所示。PS/2鼠标的接口也是圆形的,位于键盘接口旁边,是一个绿色的6孔圆形接口,按照指定方向插好即可,如下图所示。
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当使用USB接口的键盘或鼠标时,只需要将键盘或鼠标的USB接口与主机面板上的任意一个USB接口按照正确的方向接入即可。
小提示
USB接口不仅可以连接鼠标和键盘,而且还可以连接U盘、移动硬盘、数码相机、扫描仪等多种电脑常用设备。因此,很多电脑在机箱前面板上也添加了两个以上的USB接口,以便于用户连接外部设备。
3.连接音箱
连接音箱,找到音箱的信号线接头,将其连接到主机声卡的插孔中即可,如下图所示。一般情况下,绿色为音频输出接口,红色为麦克风接口。
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4.连接网线
将网线与主机连接起来,电脑才能上网。连接时,用户只需把网线的水晶头插入主机箱上的RJ-45接口即可。水晶头插入后,会发出“哒”的一声脆响,这样才能确保连接稳定,如下图所示。
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5.连接主机电源
主机必须与电源连接起来,才能正常运作。通常电脑配有两根电源线实现显示器、主机与电源的连接。一根电源线的一端接显示器的电源插口,另一根电源线的一端接主机的电源插口,两根电源线的另一端插头都连接电源。主机电源线的接法很简单,只需要将电源线接头插入电源接口即可,如下图所示。
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小提示
只有在其他连接都就绪后,才能连通电源,也就是说电源的连接应该放在最后进行。
1.3.2 启动和关闭电脑
要使用电脑必须先启动它,使用完后得关闭它。启动和关闭电脑的方法非常简单,任何人都可以很快掌握相关的操作。但是,不正确的操作会给电脑带来一定的损害,因此,在使用电脑之前,首先需要掌握启动和关闭电脑的正确方法。
1.启动电脑
启动电脑实际上就是指为显示器和主机通电的过程,启动时最好遵循先开启显示器及其他设备,然后开启主机的顺序进行,其具体操作如下。
步骤01 将电脑主机和显示器的电源插头插入电源插孔,按下显示器上的开关按钮,如下图所示。
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步骤02 开启显示器后,按下主机上的电源按钮,一般是最大的按钮,即可开启主机,如下图所示。
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步骤03 电脑启动之后将自动进行硬件自检,随后显示器的屏幕上出现Windows 7启动的界面,如下图所示。
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步骤04 屏幕上出现欢迎使用Windows 7旗舰版界面,随后进入“登录密码”界面,输入开机密码,按回车键即可完成启动Windows 7的操作,如下图所示。
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2.关闭电脑
和其他电器一样,电脑在使用完之后也需要关闭。不正确的关机步骤,不仅容易损坏电脑,还可能会使电脑中没有保存的信息丢失,因此熟悉关闭电脑的操作也是非常重要的。关闭电脑的方法与启动电脑相反,应先关闭电脑的主机,然后再关闭显示器、音箱等外部设备。
(1)正常关机
所谓正常关机也就是指正确的关机方式,具体步骤如下。
步骤01 首先关闭电脑中所有运行的应用程序,单击显示屏左下角的“开始”按钮,如下图所示。
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步骤02 打开“开始”菜单,然后单击“关机”按钮,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0029_0005.jpg?sign=1739294124-0DKRdPzXOyL3L3gYnaodmOOhKPfpTMI1-0-4834afa9020a616fb6687f715395c6f7)
步骤03 此时显示屏上将会显示“正在关机”,等待系统完全关闭,显示器变黑后,再按下显示器上的电源开关即可。
(2)非正常关机
当电脑死机或者是无法通过软件关机时,可以使用强制关机的方法。持续按住主机箱上的电源按钮5秒以上的时间,看到指示灯熄灭,即可将电脑强行关闭。
小提示
另外,关机后也不能马上开机。关机后,距离下一次开机的时间,至少要有10秒钟。如果在关机后一段时间内频繁地做开机关机的动作,会对电脑硬件造成很大的电流冲击,尤其是硬盘。
3.重新启动电脑
如果电脑在运行过程中由于某种原因发生“死机”或在运行完某些程序后系统提示重启以应用配置,此时就需要重新启动电脑。重启电脑主要有以下2种方法。
(1)在Windows 7系统桌面上,❶单击显示屏左下角的“开始”按钮,❷在弹出的“开始”菜单中单击“关机”按钮右侧的按钮,❸在弹出的菜单中选择“重新启动”命令,如下图所示。
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(2)直接按主机箱上的Reset按钮,该按钮一般位于电源按钮旁边,但比电源按钮小,按下该按钮可以让电脑重新启动,如下图所示。
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4.切换用户
切换用户是指当电脑用户账户中同时存在两个及以上的用户时,保留原用户的操作,进入到其他用户中去的方式。如果在保留当前工作环境的前提下允许别人登录Windows 7操作系统,那么就可以使用切换用户操作。下面详细介绍切换用户的操作步骤。
步骤01 在Windows 7系统桌面上,❶单击“开始”按钮,❷在弹出的“开始”菜单中单击“关机”按钮右侧的按钮,❸在弹出的菜单中选择“切换用户”命令,如下图所示。
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步骤02 显示器屏幕出现切换用户的界面,从中单击需要登录的用户,即可在Windows 7中完成切换用户的操作,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0030_0006.jpg?sign=1739294124-8EbsbCIeUwaLPKkwDMJSO85Vmvuaorw8-0-13f594d3dbb9dd701e24864e3969d79c)
1.4 熟练使用鼠标
电脑中大部分的操作命令都需要通过使用鼠标才能完成,因此,掌握鼠标的使用方法是熟练应用电脑的前提条件,也是必须掌握的技能之一。
1.4.1 认识鼠标的组成
鼠标因其外形像一只老鼠而得名,它是电脑中重要的输入设备之一,属于即插即用的硬件,通过数据线和电脑连接之后即可正常使用。用户可通过移动鼠标快速定位鼠标光标,并通过其两个键和滚轮向电脑发出指令来实现相应的操作。最常见的鼠标有左、右两个键,中间有一个滚轮。左边的键是最常用的,称为左键;右边的键称为右键,中间的键叫做滚轮,如下图所示。
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1.4.2 鼠标的正确握姿
对于广大中老年朋友来讲,鼠标的使用率通常要高于键盘的使用率,如果握鼠标的姿势不正确,很容易引起手指及手腕的疲劳,而且鼠标指针难以控制,往往一动鼠标就找不到显示器上指针的位置了。鼠标的正确握姿如下图所示。
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1.4.3 认识鼠标指针
电脑启动之后,会在显示屏上显示一个箭头状的符号,这个就是鼠标指针。在操作鼠标的过程中,鼠标光标的形状并非是一成不变的,根据电脑的不同运行状态它会随之变化形状,并且代表着不同的意义,如下表所示。
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1.4.4 鼠标的常见操作
在使用电脑的过程中,相当多的操作都是通过鼠标来完成的。鼠标的基本操作主要有指向、单击、双击、右击、拖动和滚动等。通过这些操作可以实现不同的功能。
1.指向
指向操作不需按任何鼠标键,是指移动鼠标指针指向屏幕上的某个对象,从而使指针看起来已接触到该对象。在指向某对象时,经常会出现一个描述该对象的小框和相应的提示信息。例如,轻握鼠标,移动鼠标指针至桌面上的“计算机”图标上,系统自动显示图标的相关信息,如下图所示。
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2.单击
单击是将鼠标指针移动到某个对象上,食指按下鼠标左键,然后快速松开。单击常用于选中某个对象和执行命令,如在“插入图片”对话框中单击“插入”按钮,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0033_0001.jpg?sign=1739294124-6t7r3XVE4kdJSx5t1EdlXWAUDP17MTJl-0-cc8f9e2ab309d71f0e2d9f05fd07b9e6)
3.双击
双击鼠标是指将鼠标指针移动至相应图标上,食指快速按下鼠标左键两次,常用于启动程序,打开窗口、文件和文件夹等对象,如在桌面上双击“计算机”图标,打开其对应的窗口,如下图所示。
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4.右击
右击是将鼠标指针移动到某个对象上,用中指按下鼠标右键后快速松开,常用于弹出对应的右键快捷菜单,如在“网络”图标上单击鼠标右键,将弹出相应的快捷菜单,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0033_0005.jpg?sign=1739294124-5g8onAw7d6WZwT0iqGpJLUGTW0rt6lNI-0-fb389e161c16465f4b39cba449220470)
5.拖动
拖动鼠标是指把鼠标指针移动至程序或文件图标上,用食指按住鼠标左键不放,在显示屏上移动,将目标对象拖动到某一位置后释放鼠标左键,即可将对象移动到该位置,常用于移动窗口、文件和文件夹等对象的位置。例如,将鼠标指针移动到“回收站”图标上,按住鼠标左键不放并拖动,将其移动到新的位置,如下图所示。
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6.滚动
滚动滚轮是使用食指或中指滚动鼠标中间的滚轮,用于显示窗口中没有完全显示的内容。在浏览网页或者浏览较大文档时,用手指滚动滚轮即可实现页面的上下翻动,非常方便。例如,在浏览新浪网页的时候,使用滚轮的效果,如下图所示。
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1.5 使用电脑的注意事项
电脑虽然不像一些老年人认为的那么娇贵,但是,也并不代表电脑是可以随意乱用的,在使用的过程中还是需要注意一些事项,养成良好的使用习惯,这不仅能够延长电脑的使用寿命,还可以保护老年人的身体健康,远离疾病。
1.5.1 正确放置电脑
虽然随着科技的发展,电脑对工作环境的要求并不太高,但是,如果稍加注意环境,会对电脑的性能起到很好的保护作用。
通常情况下,电脑的工作温度宜适中,标准温度是20±2°。在实际使用中,电脑在室温下一般都能正常使用,温度较低对机器没有明显的不利影响,但是温度过高会使电脑故障率明显变高。一般当温度达到30°时,就应减少计算机工作时间。电脑工作的最佳湿度是50%±10%,过高或过低的湿度也会对机器产生不利的影响。灰尘可以说是电脑的第一大敌人,它能够使元器件短路或断路,对某一些元器件造成严重的损伤。因此,对电脑的防尘和除尘是一份很重要的工作。
另外,在放置电脑时,最好远离强磁强电,安装在清洁卫生并且通风良好的地方。并且,一定要将电脑放置平稳,主机后部与墙的距离以及底部与地面的距离应至少10cm,这样有利于散热。
15.2 不要在系统运行时进行非正常重启
如果系统正在运行,进行非正常重启(包括按机箱上的重启键、电源键和Ctrl+Alt+Del组合键),可能会导致系统丢失系统文件、存盘错误以及丢失设置等。虽然Windows提供了磁盘扫描工具,可以纠正部分出错的文件,但是因为扫描需要一段比较长的时间,很多人都会中断它的工作。如果经常出现这样的情况,还有可能使得硬盘上的数据的出错几率和次数大大增加,从而使得整个系统崩溃。
1.5.3 不宜长时间使用电脑
有些老年人刚刚学会使用电脑,往往会不顾身体坐在屏幕前上网查询、上网炒股、上网游戏等,连续作战,乐此不疲,久而久之,就容易危害到身体健康。
因此,在使用电脑时要注意适当运动和休息,最好是每隔2小时就站起来活动一下,缓解紧张的大脑神经和肌肉组织。每隔4小时到户外活动,呼吸新鲜空气,做一下眼保健操。睡眠前一定注意洗脸,清洁皮肤。在操作电脑过程中,可以时常眨眼睛或闭目休息一会儿,从而调节和改善视力。
1.6 综合案例——启动电脑并打开附件程序
本节教学录像时间:1分钟
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本章介绍了电脑入门的基础知识,如电脑的基本组成,连接电脑各部件,正确开关机,以及鼠标的常见操作等,为了巩固这些知识,需对这些知识进行一个回顾和练习,其具体操作步骤如下。
步骤01 回想一下电脑的各个组成部分的名称,找到显示器,按下显示器下方的开关按钮,如下图所示。
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步骤02 开启显示器后,按下主机上的电源按钮,一般是最大的按钮,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0035_0004.jpg?sign=1739294124-xH5VoVJSXlMF136aH6EIHyzHLq9ELyTp-0-270442507a91df91103609c77a119456)
步骤03 此时,主机上的指示灯亮,电脑开始启动,并自动进行硬件自检,随后显示器的屏幕上出现Windows 7启动的界面,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0036_0001.jpg?sign=1739294124-J3zeUqKEuPWqkw8PQqwpjfxTzwaLvyxU-0-f8500e9075769f64dd0b5fda6cf3185a)
步骤04 屏幕上出现欢迎使用Windows 7旗舰版界面,随后进入Windows 7的操作界面,单击显示屏左下角的“开始”按钮,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0036_0002.jpg?sign=1739294124-NvNBAnUbJEJp9YvZo5QMyAWupBsc2RTQ-0-3c974f35aa7dfb4308fdbc844570e6e8)
步骤05 打开“开始”菜单,选择“所有程序”→“附件”→“录音机”命令,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0036_0003.jpg?sign=1739294124-bBwLJf36XAExEHch9BmLKjKARVE8dMPv-0-98b2c18c0d6cdd7305a2c6abeddf9d90)
步骤06 即可打开附件中的录音机程序,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0036_0004.jpg?sign=1739294124-1flBf7X9RuOPtNWRr1msFvFWyRepjk6M-0-ad9baecf12c1724ef7d6724f68c68dbd)
高手支招
本节教学录像时间:1分钟
通过前面知识的学习,相信老年朋友已经掌握了电脑入门的相关基础知识。下面结合本章内容,给大家介绍一些实用技巧。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0036_0006.jpg?sign=1739294124-zXWcyPxY7hOsChfguOTHgSWgd51muJlw-0-ad2a6c13fa5b2f26e6afd753777dd4bb)
设置左手使用鼠标
现实生活中,有一部分人习惯使用左手,或者是右手不太方便的时候,也需要使用左手来操作电脑。设置左手使用鼠标的具体操作步骤如下。
步骤01 在Windows 7系统中,❶单击左下方的“开始”按钮,❷选择“控制面板”选项,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0001.jpg?sign=1739294124-suQ8sRwkojysObwCJxCefLypkagbjYRT-0-75d840e29361767cebeb00b8062d0868)
步骤02 在打开的“控制面板”窗口中双击“鼠标”选项,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0002.jpg?sign=1739294124-kq9cNiNFyXr0aT6XiduJ2FobQ5Wl4jc1-0-90e0c69b9a2da30e3dd11ed2bb6c4803)
步骤03 打开“鼠标属性”对话框,在“鼠标键配置”一栏中,❶勾选“切换主要和次要的按钮”复选框,❷单击“确定”按钮即可,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0003.jpg?sign=1739294124-dpzWqhaq2dgBcsLIpLGG7FnKQB8O3HOY-0-f6c3cd05cd7edd226d08cd8422cebd24)
巧用“任务管理器”结束任务
频繁地重新启动电脑,会对电脑的硬件产生一定程度的损害,如果系统中的某一应用程序无法正常响应,此时并不需要重新启动电脑,只需结束该任务即可,具体的操作步骤如下。
步骤01 在任务栏中单击鼠标右键,从弹出的快捷菜单中选择“启动任务管理器”命令,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0005.jpg?sign=1739294124-L7AeAvASuYCnrsDX4UptGxmbo84yVF7P-0-6410cb71b9d28ca3e7891246cf3d2515)
步骤02 打开“Windows任务管理器”对话框,在该对话框中用户可以查看当前系统中运行的所有任务,❶选中无法响应的任务,❷单击“结束任务”按钮即可,如下图所示。
![](https://epubservercos.yuewen.com/2CD370/11261878603074406/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0006.jpg?sign=1739294124-eGdddX4YlSqaJupyl98Qq322CDmljFoV-0-e3d4b4715dcd5932dbe48264124f477a)