上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
2.高四平
左脚向左上半步,脚外展,身体向左转180°,右脚收于左脚内侧,成丁字步,同时,左手抬起至于右肩前,手心向右。右手于左臂外侧经下、经左、向上、向右划弧后推出,目视右手(图3-11)。
图3-11
动作要点:划弧时右手臂要拧转,推掌与丁步同时完成,身体斜朝前。
左脚向左上半步,脚外展,身体向左转180°,右脚收于左脚内侧,成丁字步,同时,左手抬起至于右肩前,手心向右。右手于左臂外侧经下、经左、向上、向右划弧后推出,目视右手(图3-11)。
图3-11
动作要点:划弧时右手臂要拧转,推掌与丁步同时完成,身体斜朝前。