对于一年级孩子的身体健康问题，除了重视睡眠和饮食之外，勤于锻炼身体也是非常必要的。适当的体育锻炼，有利于孩子的身体发育，可以提高其抵抗能力，增强其机体的适应能力。而且，一个勤于锻炼身体的孩子，总是精神...