当某一种目标难以实现，受到阻碍时，不妨转移目标。如：除了学习或工作以外培养自己的业余爱好（绘画、书法、打球等），使困扰的心平静下来。当有了新乐趣后，就会产生新的追求。有了新的追求就会逐渐完成生活内容的...