4点起床：最养生和高效的时间管理

本书意在告诉你，追求成功之前，先要弄清成功的真谛，端正自己的心态。不要慨叹命运的不公，你的付出总会换来收获。不要盲目攀比，踏踏实实一步一个脚印，超越自我的人更容易成功。成功和理想有关，如果你不甘心庸碌过一生，如果你不甘心一辈子窝在暗无天日的小格子间里，就要给自己设定更高的目标，勇敢去追求。成功与信念有关，如果你失败了1009次，请再多一次努力，说不定下一次就会成功。不要害怕寂寞，别被孤独打倒，在到

决定成败的不再是高瞻远瞩的战略，而是无数微若沙砾的细节。细节的竞争才是当前最终和最高层级的竞争。本书理念闸释更系统、更透彻、实践运用更全面、更关键，内容包含更丰富、更实用、案例剖析更精辟、更权威。

本书的原作者为美国著名的教育家和演讲口才家——戴尔·卡耐基，他被誉为“美国现代成人教育之父”。作者在编译本书的过程中，把其中最经典、最引人人胜的章节奉献给读者朋友们。智慧是没有国界的，就让卡耐基的智慧开启你的奇迹之门，实现你的精彩人生！

这是一本学生和职场人士都可以使用的时间管理指南，通过科学的时间管理方法和长期的实践经验的分享，它可以帮助读者高效利用时间，更好地平衡学习、工作和生活之间的关系。书中的方法简单易学，具有很强的实用性、可操作性，读者不妨与身边的朋友一起学习和实践。在这个时间碎片化的时代，关于如何高效过好每一天，这本书或多或少都会给你一些启发。

在解决生活、职场中的问题时，我们常常会陷入僵化思维的“怪圈”，难以找到灵感和突破口。因此，我们需要创新性的思考方式来把握事态的发展，以获取核心竞争力。本书为我们呈现了赢者的思维蓝图。通过运用31个破局策略培养自己科学、发散、幽默的思考习惯；借助高效记忆法释放大脑潜能；获得清晰表达力，实现有效、顺畅的沟通。本书包含大量案例和实践方法，让认知觉醒，助你轻松成为出色、敏锐的思考者。

本书从8个方面揭示大马哈鱼以百折不回的信念一步步走向成功的秘诀，从而指导人们如何克服工作和生活的各种困难，增强实现心中理想的信心，以积极的心态，直面竞争的压力，挑战自我。

一本激励人心的自我成长指南，它深刻揭示了人生旅程中一个常被忽视却至关重要的真理：在追求成功与幸福的道路上，我们最大的挑战往往不是来自外界的竞争与压力，而是源于我们自身的恐惧、懒惰、自我怀疑等内在障碍。本书通过丰富的案例、深刻的见解和实用的建议，引导读者深入探索自我，识别并理解那些阻碍个人成长与进步的内在敌人。作者强调，只有当我们勇于面对并克服这些内在的挑战，才能真正实现自我超越，迈向更加辉煌的人生

思路是决定企业和个人成败的关键因素，本书从社会人生的宏观角度，以开放的视野、前瞻的思想、精辟的见解为广大读者搭建了一个解放观念、引爆思维的思想交流平台。

为什么有些人无论外部环境如何变化，始终能成事、能持续成事、能持续成大事？而多数人却一把好牌打的支离破碎？成事的底层逻辑到底是什么？我们究竟该如何把事做成？在非常难做事的晚清，曾国藩做实事，做很大的实事，持续做很多很大的实事，为师为将为相、立功立德立言，留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本，集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践，