大师教你生活之道：爱比克泰德语录

道家智谋深邃，但很少有人掲示。本书精选《淮南子》中精湛的小故事，展现《淮南子》的道家智慧，找到理解问题的新方向。一本在手，启发多多。

你是否在遇到困难时总是陷入消极心态，被批评或误解后情绪长久低落，有时很难与他人相处，在屡战屡败后一蹶不振，感到精力不济、效率低下？本书作者戴夫·安德森分享了自己在个人和企业绩效改善领域超过20年的培训与实践经验，总结出赢家心态的10个构成要素，带你向内寻找能量，扭转困顿局面。阅读本书，你将学会在挫败时依然保持专注、积极与高效，在复杂境遇中做出高明的决策；学会管理精力，让执行力倍增；激发信心与潜力，

本书将介绍未来拉开彼此差距的9个关键因素：1.多重专注：否则前功尽弃；2.善于寻找价值缺口：完成工作的特别方式；3.刻意练习：成为一个高手；4.热情与使命感的结合：让每一个工作细节都有温度；5.“聪明的努力”：你以为我有多幸运，我就有多努力；6.高明的说话方式：关键时刻，化解各种阻力；7.协作的要领：让团队变聪明；8.走心：这是一种能力；9.有诸内，行于外：成为自己和他人的发动机。

作为一个曾跌入谷底的过来人，作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验，为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力，并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的最大挑战，而战胜它的方法是付诸行动，成为职业选手。本书为每一个人而写，尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群，作者在给出一记响亮耳光的同时，也给予了无比慷慨真诚的鼓励。

“不好意思”是大众的一种普遍心理，它像一种符号，深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质，从多个角度解读“不好意思”带来的坏处，让读者克服“不好意思”的影响，学会拒绝，坚持自我。

许多人对自己的未来充满了困惑，其实，你或许什么都可以不相信，但一定要相信自己！你对生活体会得越深刻，就越有可能成功地掌控自己的人生。本书能够带你踏上自我发现之旅，帮助你了解你真正想要的和需要的东西，从而快速克服各种障碍并取得成功和幸福。

本书从心态、计划、整理、效率、行动、自我完善等方面着手，介绍了世界著名企业员工和管理专家们看重的基本方法和能力。只着重眼前绩效的工作方式早已过时，如果你也想和全球精英一样，实现梦想和价值，从今天开始，你需要一套更全面、更完整的方法来淬炼自己！本书将为大家提供一套更全面、完整的方法。

本书意在告诉你，追求成功之前，先要弄清成功的真谛，端正自己的心态。不要慨叹命运的不公，你的付出总会换来收获。不要盲目攀比，踏踏实实一步一个脚印，超越自我的人更容易成功。成功和理想有关，如果你不甘心庸碌过一生，如果你不甘心一辈子窝在暗无天日的小格子间里，就要给自己设定更高的目标，勇敢去追求。成功与信念有关，如果你失败了1009次，请再多一次努力，说不定下一次就会成功。不要害怕寂寞，别被孤独打倒，在到

我们每个人都渴望被看见，也期待自己能像名人一样受关注。其实，不用变成另一个人，不必刻意模仿谁，只要了解和掌握真实的自我，你自然就能展现吸引目光的独特风采。作者庞杰斯，在7岁的时候因为讲话有些大舌头被人取笑，于是下定决心善用语言，最终踏入美国沟通传媒领域，指导他人自信地表达自我。刘瑄庭，8岁时在学校的一堂说话课上表现无比糟糕，却能发现自己的特质，最终创立顾问公司，成为绩效教练和领导力顾问。希望这本书